推荐f.lux跟随时间改变屏幕色温

f.lux 是一款根据时间变化来改变屏幕色温的软件。让你在深夜也能感受到太阳的温暖，顺便还有助于睡眠。对经常面对电脑屏幕的人，比较合适，尤其是夜间。

官方：https://justgetflux.com/

下载地址：https://justgetflux.com/news/pages/v4/welcome/

在 f.lux 里，新的版本可以自动定位到上海，首先设置一个适合你的变化色温范围，白天的色温控制在 6500K 以下，晚上的色温控制在 3500K 以上。

参考标准

* 1700 K: 火柴光

* 1850 K: 蜡烛

* 2800 K: 钨灯 (白炽灯)

* 3350 K: 演播室”CP”灯

* 3400 K: 演播室檯灯, 照相泛光灯（不是闪光灯）, 等…

* 4100 K: 月光

* 5000 K: 日光

* 5500 K: 平均日光, 电子闪光 (因厂商而异)

* 5770 K: 有效太阳温度

* 6420 K: 氙弧灯

* 6500 K: 日光

* 9300 K: 电视屏幕（模拟）